Není to jen Vánoci, je to prostě mnou. Vždycky se rozhodnu, zapřu se, chystám zdravé svačinky, snídám cereálie s mlékem a ovoce, jím pravidelně a rozhodnu se cvičit. Pak uplyne doba tří až čtyř týdnů a režim je v "háji", zhubnutá kila zpět a přivedou si kamarády.

Takhle jsem se z krásných 56 kilo u maturity propracovala na 70 kg během dvou let na VŠ, od té doby mi váha lítá nahoru a dolů. Občas mám světlé chvilky a mám i 64 kilo, ale pak se zase zklamu. Doma už se mi jen smějí, moje věčná snaha jim přijde směšná a nemožná. A vaření nadvakrát? Neexistovalo. Pak jsem si dupla. Ale v ledničce a na stole to je stejně pořád vidět, ty dobroty, které jsem do 18 let mohla jíst a nic mi neudělaly. Třikrát týdně volejbalový trénink, posilovna, procházky, tělocvik na gymplu. Pak se to zlomilo. Přišla vysoká škola, nepravidelná strava, málo pohybu, stres...

Určitě to znáte taky. A já vím, co mi pomáhá. Je to podpora. A tak se těším, že díky těmto stránkám najdu podporovatelky, které mi pomůžou a kterým pomůžu i já. A proto, jdu do toho s vámi. ;)

P.S.: Dneska jdu na hodinku na squash. :)